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研究生培养
我所组织研究生心理健康专题讲座
发布时间： 2025-03-17 点击数量：1704为加强研究生心理健康教育，营造良好的生活学习氛围，助力科研生活，2025年3月14日上午，我所邀请哈尔滨师范大学心理学教授马林为研究生开展题为“健康内涵诠释与研究生压力管理”的心理健康专题讲座，部分教职工也进行了参与。
讲座中，马林围绕“健康的多维结构”“压力管理”“研究生的心理健康维护”三部分进行阐述，通过理论与咨询案例相结合的形式，为大家系统讲解了心理压力产生的根源，如何有效的应对压力，以及缓解心理压力的方法。讲座后，我所向研究生发放了学生压力问卷，帮助其了解自身的心理压力。
我所一直以来十分重视研究生心理健康，此次讲座不仅为研究生提供了缓解科研、人际交往等压力的方法，更希望通过正确方式引导研究生以健康心态面对学习、生活中的挑战，助力研究生成长成才，为我所研究生教育工作筑牢心理安全基石。
